Amaç: Bu çalışma; farklı beden kitle indeksine (BKİ) sahip bireylerin yeme tutumları, diyet kaliteleri ve fiziksel aktivite düzeylerinin incelemesini amaçlamıştır. Gereç ve Yöntemler: Bu çalışma 18-64 yaş arası 128'i kadın, 75'i erkek olmak üzere toplamda 203 katılımcıyla yürütülmüştür. Bireylerden; demografik bilgiler, besin tüketim kaydı, Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi, Yeme Tutum Testi-26 ve Sağlıklı Yeme İndeksi-2015 (SYİ-2015) ölçeklerini cevaplamaları istenmiştir. Verilerin normal dağılım uygunluğunu değerlendirmek için Kolmogorov-Smirnov testi, çarpıklık ve basıklık testi yapılmıştır. Verilerin değerlendirilmesinde; tanımlayıcı istatistik, Pearson ki-kare testi, bağımsız örneklem t-testi ve varyans analizi kullanılmıştır. Ölçekler arasındaki ilişkiyi incelemek amacıyla Pearson kolerasyon çarpımı testinden yararlanılmıştır. İstatistiksel olarak anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak belirlenmiştir. Bulgular: Çalışmaya katılan bireylerin yaş ortalamaları; 29,59±11,72 yıldır. Yeme tutumu BKİ gruplarına göre incelendiğinde bireylerin yeme tutum puanları arasında anlamlı bir fark (p<0,05) saptanmış olup bu farklılığın 1. derece obez gruptan kaynaklandığı tespit edilmiştir. BKİ ile fiziksel aktivite durumları ve diyet kalitesi incelendiğinde ise gruplar arasında anlamlı bir fark olmadığı belirlenmiştir (p>0,05). SYİ-2015'in bileşenlerinden toplam meyve ve bütün meyve bileşenleri hariç diğer tüm bileşenlerinden gelen puan tüm BKİ gruplarında benzer olup gruplar arasında anlamlı bir fark bulunamamıştır (p>0,05). Sonuç: Yapılan çalışmanın sonucunda, bireylerin normal bir yeme davranışı sergilediği tespit edilmiştir. Ancak, bireylerin fiziksel aktivite düzeylerinin düşük olduğu ve diyet kalitelerinin istenen düzeyin altında olduğu gözlemlenmiştir.
Anahtar Kelimeler: Yeme tutumu; diyet kalitesi; fiziksel aktivite; yeme alışkanlıkları
Objective: This study examined individuals' eating attitudes, diet quality, and physical activity levels with different body mass indexes (BMI). Material and Methods: This study was conducted with 203 participants, 128 female and 75 male, aged 18-64. Individuals were asked to answer demographic information, food consumption records, the International Physical Activity Questionnaire, the Eating Attitudes Test-26, and the Healthy Eating Index-2015 (HEI2015) scales. Kolmogorov-Smirnov test, skewness, and kurtosis test were used to evaluate the normal distribution of the data. Descriptive statistics, Pearson chi-square test, Independent Samples t-test and analysis of variance test were used to evaluate the data. Pearson correlation product test was used to examine the relationship between the scales. The statistical significance level was determined as p<0.05. Results: The average age of the study participants was 29.59±11.72 years. When eating attitudes were examined according to BMI, a significant difference (p<0.05) was found between the eating attitude scores of the individuals. It was determined that this difference was due to the 1st-degree obese group. When BMI, physical activity status, and diet quality were examined, it was determined that there was no significant difference between the groups (p>0.05). The scores from all components of the HEI-2015, except for total fruit and all fruit components, were similar in all BMI groups, and no significant difference was found between the groups (p>0.05). Conclusion: As a result of the study, it was determined that the individuals exhibited normal eating behavior. However, it was observed that the individuals' physical activity levels were low and their diet quality was below the desired level.
Keywords: Eating attitude; diet quality; physical activity; eating habits
- Baysal A, Aksoy M, Besler T, et al. Diyet El Kitabı. 12. baskı. Ankara: Hatiboğlu Yayınevi; 2020.
- Gebreslassie M, Sampaio F, Nystrand C, Ssegonja R, Feldman I. Economic evaluations of public health interventions for physical activity and healthy diet: a systematic review. Prev Med. 2020;136:106100. [Crossref] [PubMed]
- Mello GT, Lopes MVV, Minatto G, Costa RMD, Matias TS, Guerra PH, et al. Clustering of physical activity, diet and sedentary behavior among youth from low-, middle-, and high-ıncome countries: a scoping review. Int J Environ Res Public Health. 2021;18(20):10924. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Damiano SR, Paxton SJ. Emotional and External Eating. Encycl Child Adolesc Dev. 2020:1-11. [Crossref] [PubMed]
- Bacacı M. 18-65 Yaş Arası Bireylerde Vücut Algısının Yeme Tutumu ve Depresyon Üzerine Etkisinin İncelenmesi [Yüksek lisans tezi]. Lefkoşa: Yakın Doğu Üniversitesi; 2019. [Link]
- Çimen E, Ünveren A, Kayhan M, Topraklı M. Üniversite öğrencilerinin sağlıklı yaşam biçimi davranışları ile yeme tutumları arasındaki ilişkinin araştırılması [Investigation of the relationship between healthy lifestyle behaviors and eating attitudes of university students]. Spor ve Eğitim Bilim Derg. 2020;7(2):103-14. [Crossref]
- Uslu B, Şensoy F. Üniversite öğrencilerinde yeme tutumlarının ve sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının değerlendirilmesi [Evaluation of eating attitudes and healthy lifestyle behaviors of university students]. Türkiye Klin Sağlık Bilim Derg. 2020;5(3):413-20. [Crossref]
- Chapman L, Cartwright-Hatton S, Thomson A, Lester KJ. Parental eating disorders: a systematic review of parenting attitudes, behaviours, and parent-child interactions. Clin Psychol Rev. 2021;88:102031. [PubMed]
- Treasure J, Duarte TA, Schmidt U. Eating disorders. Lancet. 2020;395(10227):899-911. [Crossref] [PubMed]
- Günal H. Akademik personelin duygusal iştah durumu, yeme tutumu ve fiziksel aktivite parametrelerinin antropometrik ölçümlere etkisi [Yüksek lisans tezi]. İstanbul:Bahçeşehir Üniversitesi;2020. [Link]
- Bailey KA, Gammage KL, van Ingen C. How do you define body image? Exploring conceptual gaps in understandings of body image at an exercise facility. Body Image. 2017;23:69-79. [Crossref] [PubMed]
- Küçük G, Durutürk N. Uzaktan eğitim alan üniversite öğrencilerinde egzersiz eğitiminin fiziksel aktivite, yaşam ve uyku kalitesi ile anksiyete, depresyon düzeyleri üzerine etkileri: randomize klinik çalışma [The effects of exercise training in distance education university students on physical activity, quality of life and sleep, and levels of anxiety, depression: randomized clinical study]. Türkiye Klin Sağlık Bilim Derg. 2022;7(1):138-47. [Crossref]
- Kara A, Şahin M. Ortaokul öğrencilerinin sosyal beceri, fiziksel aktivite ve akademik başarı özelliklerinin incelenmesi [Secondary school students' social skills, physical activity and examining academic success characteristics]. J Heal Sport Sci. 2021;4(2):30-41. [Link]
- Kıymaz N, Süel E. Üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının değerlendirilmesi [Evaluation of physical activity and healthy nutrition habits of university students]. Beden Eğitimi ve Spor Bilim Derg. 2023;17(3):395-404. [Crossref]
- World Health Organization. Obesity: Preventing and Managing the Global Epidemic. Report of a WHO Consultation, Technical Report Series No. 894. Geneva: World Health Organization; 2000. Available from: [Link]
- Ergüney-Okumuş FE, Sertel-Berk HÖ. Yeme tutum testi kısa formunun (YTT-26) üniversite örnekleminde türkçeye uyarlanması ve psikometrik özelliklerinin değerlendirilmesi [The psychometric properties of the eating attitudes test short form (EAT-26) in a college sample]. Studies in Psychology. 2020;40(1):57-78. [Crossref]
- Craig CL, Marshall AL, Sjöström M, Bauman AE, Booth ML, Ainsworth BE, et al. International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. Med Sci Sports Exerc. 2003;35(8):1381-95. [Crossref] [PubMed]
- Öztürk M. Üniversitede Eğitim-Öğretim Gören Öğrencilerde Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketinin Geçerlilik ve Güvenirliği ve Fiziksel Aktivite Düzeylerinin Belirlenmesi [Yüksek lisans tezi]. Ankara:Hacettepe Üniversitesi;2005. [Link]
- Kızar O, Kargün M, Togo OT, Biner M, Pala A. Üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeylerinin incelenmesi [The examining of the physical activity level of the university students]. Marmara Üniversitesi Spor Bilim Derg. 2016;1(1):61-72. [Crossref]
- Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR, Hoffman JR, Wilborn CD, Sale C, et al. International society of sports nutrition position stand: beta-alanine. J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:30. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Guenther PM, Reedy J, Krebs-Smith SM. Development of the Healthy Eating Index-2005. J Am Diet Assoc. 2008;108(11):1896-901. [Crossref] [PubMed]
- Uçar EM. Yetişkin Bireylerde Yeni Besin Korkusu Ve Diyet Kalitesinin Değerlendirilmesi [Yüksek lisans tezi]. Ankara: Hacettepe Üniversitesi; 2018. [Link]
- Krebs-Smith SM, Pannucci TE, Subar AF, Kirkpatrick SI, Lerman JL, Tooze JA, et al. Update of the Healthy Eating Index: HEI-2015. J Acad Nutr Diet. 2018;118(9):1591-602. Erratum in: J Acad Nutr Diet. 2019;119(10):1759. [PubMed] [PMC]
- Yilmaz FC. Orthorexia and eating attitudes in health sciences students. Niger J Clin Pract. 2023;26(4):502-7. [Crossref] [PubMed]
- Köse G, Tayfur M. BMI, physical activity, sleep quality, eating attitudes, emotions: which one is affected by mindful eating? Progress in Nutrition. 2021;23(1):1-11. [Crossref]
- Caferoglu Z, Toklu H. Intuitive eating: associations with body weight status and eating attitudes in dietetic majors. Eat Weight Disord. 2022;27(2):683-92. [Crossref] [PubMed]
- Shaw R, Cassidy T. Self-compassion, mindful eating, eating attitudes and wellbeing among emerging adults. J Psychol. 2022;156(1):33-47. [PubMed]
- Sayılır A, Şahin H. Hafif şişman ve şişman yetişkinlerde diyet kalitesi ile fiziksel aktivite düzeyinin değerlendirilmesi [Evaluation of diet quality and physical activitylevelof overweight and obese adults]. Sağlık Bilim Derg. 2022;31(2):184-90. [Crossref]
- Şipal Ö, Erkılıç AO, Makul M, Aydemir U. İtfaiyecilerin beden kitle indeksleri ile fiziksel aktivite düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi: Bayburt ili örneği [Examination of the relationship between body mass indexs and physical activity levels of firefighters: the case of Bayburt]. Dede Korkut Beden Eğitimi ve Spor Bilim Derg. 2023;1(1):17-25. [Link]
- Sarısaltık A, Tiryakioğlu A, Yılmaz AS, Alibaş BA, Seyhan E, Zümbül N, et al. Aile hekimlerinde fiziksel aktivite düzeyleri ve fiziksel aktivite danışmanlığı uygulamaları (Physical activity levels and physical activity counseling practices of family physicians). J Turkish Fam Physician. 2023;14(1):17-29. [Crossref]
- World Health Organization. Physical activity fact sheet. Geneva: World Health Organization; 26 June 2024 [Cited: 8 July 2025]. Available from: [Link]
- Aksoy K. Çalışanların fiziksel aktivite düzeyi ile saldırganlık düzeyi arasındaki ilişki: Afyonkarahisar?da bir uygulama [The relation between the level of physical activity and aggressiveness of employees: an application in Afyonkarahisar]. Türkiye Spor Bilim Derg. 2017;1(1):21-30. [Crossref]
- Kaynarpunar E, Akman M. Tip 2 diyabetli hastaların beslenme alışkanlıkları, diyet kalitesi ve yeme davranışlarının değerlendirilmesi [Determination of nutritional habits, diet quality and eating behaviors of patients with type 2 diabetes]. OPUS Uluslararası Toplum Araştırmaları Derg. 2021;18(40):2615-37. [Crossref]
- de Paula Matos Souza J, Magela de Lima M, Martins Horta P. Diet Quality among the Brazilian population and associated socioeconomic and demographic factors: analysis from the national dietary survey 2008-2009. J Acad Nutr Diet. 2019;119(11):1866-74. [PubMed]
.: İşlem Listesi